Pemanfaatan Strategi Koping Keagamaan pada Siswa MA dalam Menghadapi Stres

Abstract

Stres psikologi merupakan reaksi seseorang baik secara fisik maupun emosional yang terjadi karena adannya perubahan dari lingkungan yang mengharuskan seseorang menyesuaikan diri. Sebagai upaya untuk menyesuaikan dan menghadapi masalah seseorang harus memiliki strategi koping. Seseorang yang sedang stress sering melupakan adanya aspek agama yang ditinggalkan. Koping keagamaan dapat membantu member efek relaks jika digunakan dengan tepat. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh antara pemanfaatan strategi koping keagamaan pada siswa MA dalam menghadapi stres psikologi. Strategi koping diukur dengan BRIEF Cope dan stres diukur dengan the perceived stress scale (PSS-10). Kuesioner PSS-10 memiliki nilai validitas 0.429-1 dengan reliabilitas Cronbach’s Alpha 0.950. Sedangkan hasil uji reliabilitas BRIEF Cope sebesar α= 0,77 dengan validitas 0,7 - 0,91 sehingga BriefCOPE valid dan dapat diandalkan. Partisipan dalam penelitian ini adalah siswa MA dengan rentang usia 15-18 tahun. Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling. Analisis data menggunakan regresi linear sederhana.  Hasil penelitian disimpulkan mayoritas responden berusia 16 tahun yaitu 6 responden (46,2%) dengan jenis kelamin laki-laki sebanyak 7 responden (53,6%). Mayoritas mengalami stress tingkat ringan dan mayoritas menggunakan strategi koping yang mengarah pada koping yang efektif. Hasil tabulasi silang menunjukkan mayoritas responden mengalami stress psikologi tingkat sedang dan telah menggunakan strategi koping keagaamaan kategori efektif. Hasil Analisa terlihat ada 4 responden yang tidak menggunakan koping keagamaan dengan efektif. Berdasarkan output diketahui nilai signifikansi sebesar 0,044 lebih kecil dari probabilitas 0,05 sehingga dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh pemanfaatan strategi koping keagamaan pada siswa MA dalam menghadapi stres psikologi.