Pengaruh Melafalkan Dzikir terhadap Kualitas Tidur Lansia
(1) STIKES Muhammadiyah Klaten
(2) STIKES Muhammadiyah Klaten
(3) STIKES Muhammadiyah Klaten
(*) Corresponding Author
Abstract
Kualita stidur adalah suatu keadaan tidur yang dijalani seseorang yang menghasilkan kesegaran/ kebugaran saat terbangun. Dampak karena kualitas tidur yang buruk adalah stres yang meningkat dan sering lupa. Hasil penelitian yang dilakukan menunjukkan 86,4% lansia mengalami kualitas tidur yang buruk dan 13,6% memiliki kualitas tidur yang baik di Balai Pelayanan Sosial Tresna Werdha pada tahun 2018. Salah satu penatalaksanaan untuk meningkatkan kualitas tidur adalah dengan melafalkan dzikir. Tujuan penelitian adalah untuk mengidentifikasi pengaruh melafalkan dzikir terhadap kualitas tidur lansia di Balai Pelayanan Sosial Tresna Werdha. Metode penelitian ini menggunakan desain quasi experiment. Teknik sampling yang digunakan adalah purposive samplingdenganjumlah 21 responden yang sesuaidengankriteriainkulsidanekslusi. Intervensi dilakukan selama 7 hari berturut-turut. Evaluasi skor kualitas tidur menggunakan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Analisa bivariate denga nmenggunakan uji paired t test. Hasil penelitian rerata kualitas tidur pada pengukuran pretest lebih tinggi (7,00) dibandingkan dengan rerata postest (5,90), yang memiliki arti bahwa kualitas tidur lansia setelah melakukan dzikir menjadi lebih baik.Hasil dari analisis ujipaired t testpengaruh melafalkan dzikir terhadap kualitas tidur lansia didapatkan nilai signifikan dengan p-value = 0,000 (α<0,05). Kesimpulan penelitian ini menunjukkan adanya pengaruh antara dzikir dengan kualitas tidur.
Kata kunci: melafalkan dzikir, kualitas tidur, lansia
THE EFFECT OF RECITING DHIKR ON THE QUALITY OF ELDERLY SLEEP
ABSTRACT
Sleep quality is a state of sleep by someone who produces freshness or fitness when awakened. Poor sleep quality will have an impact on the body of the elderly. Impact because of poor sleep quality is increased stress and often forgets. The results of the research conducted showed that 86.4% of the elderly experienced poor sleep quality and 13.6% had good sleep quality at the TresnaWerdha Social Service Center on 2018. One of the management to improve the quality of sleep is to recite dzikir. The purpose of the study was to identify the effect of reciting dhikr on the quality of elderly sleep in the Tresna Werdha Social Service Center.This research method uses a quasi experiment design. The sampling technique used was purposive sampling with 21 respondents who were in accordance with the criteria for inclusion and exclusion. The intervention was carried out for 7 consecutive days. Sleep quality score evaluation using the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) questionnaire. Bivariate analysis using paired t test. The results of the average sleep quality at pretest measurements were higher (7.00) compared to the posttest average (5.90), which means that the quality of elderly sleep after doing dhikr is better. The results of the paired t test analysis of the effect of reciting dhikr on the quality of elderly sleep obtained a significant value with p-value = 0,000 (α <0.05). The conclusion of this study shows the influence between dhikr and the quality of sleep.
Keywords: reciting dhikr, sleep quality, elderly
Keywords
Full Text:
PDFReferences
Al-Halaj, Q. M. I. (2014). Pengaruh Dzikir Menjelang Tidur Terhadap Kualitas Tidur Lanjut Usia. Retrieved From Http://Repository.Uinjkt.Ac.Id/Dspace/Bitstream/123456789/25630/1/Qoys Muhammad Iqbal Al-Halaj - Fkik.Pdf
Azizah, L. M. (2011). Keperawatan Lanjut Usia (1st Ed.). Yogyakarta: Graha Ilmu.
Basri, M. M. (2014). 24 Jam Dzikir & Do’a Rasulullah (Berdasarkan Al-Qur’an & Al-Hadits). Solo: Biladi.
Dewi, P. A., & Ardani, I. G. A. I. (2013). Angka Kejadian Serta Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Gangguan Tidur Lansia Di Panti Sosial Tresna Werdha Wana Seraya Denpasar Bali.
Ernawati, Syauqy, A., & Haisah, S. (2017). Gambaran Kualitas Tidur Dan Gangguan Tidur Pada Lansia Di Panti Sosial Tresna Werdha Budi Luhur Kota Jambi.
Fandiani, Y. M., Wantiyah, & Juliningrum, P. P. (2017). Pengaruh Terapi Dzikir Terhadap Kualitas Tidur Mahasiswa Program Studi Ilmu Keperawatan Universitas Jember.
Hindriyastuti, S., & Zuliana, I. (2018). Hubungan Tingkat Stres Dengan Kualitas Tidur Lansia Di Rw 1 Desa Sambung Kabupaten Kudus. Kesehatan Masyarakat, 6.
Irham, M. I. (2011). Panduan Meraih Kebahagiaan Menurut Al-Qur’an. Jakarta: Penerbit Hikmah.
Karjono, B., & Rahayu, R. (2015). Gangguan Tidur Pada Lansia. Jakarta: Penerbit Hikmah.
Kemenkes. (2017). Analisis Situasi Lansia Di Indonesia.
Keperawatan, J., Universitas, K., & Tarakan, B. (2016). Pengaruh Latihan Relaksasi Otot Progresif Terhadap Kualitas Tidur Lansia The Effect Of Progressive Muscle Relaxation Exercise Towards Older People ’ S Quality Of Sleep. 4(April), 11–20.
Khasanah, K., & Hidayati, W. (2012). Online Di : Http://Ejournal-S1.Undip.Ac.Id/Index.Php/Jnursing Kualitas Tidur Lansia Balai Rehabilitasi Sosial “ Mandiri ” Semarang Pendahuluan. 1, 189–196.
Kuhu, M. M., & Sumedi, T. (2016). Asuhan Keperawatan Gerontik. Yogyakarta: Andi Offset.
Naimawati, R. (2015). Hubungan Kualitas Tidur Denganaktifitas Dasar Sehari-Hari Pada Lansia Di Bpstw Abiyoso Yogyakarta. Retrieved From Http://Digilib.Unisayogya.Ac.Id/3143/
Noegroho, I. R. (2018). Doa, Zikir, Wirid & Pengobatan Dalam Islam. Yogyakarta: Mueeza.
Nofiyanto, M., Prabowo, T., Studi, P., Keperawatan, I., Jenderal, S., & Yogyakarta, A. Y. (2016). Pengaruh Aromaterapi Mawar Terhadap Kualitas Tidur Lansia Di Panti Sosial Tresna Werdha Unit Budi Luhur Kasongan Bantul. 5(1), 14–22.
Article Metrics
Abstract view : 1697 timesPDF - 314 times
DOI: https://doi.org/10.26714/jkj.7.3.2019.303-310
Refbacks
- There are currently no refbacks.
PPNI Univ. Muhammadiyah Semarang
Jl. Kedungmundu Raya No. 18 Semarang Gedung NRC University of Muhammadiyah Semarang
Phone: 02476740287
Fax: 02476740287
Email: [email protected]
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.